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山竹含有豐富的維生素和礦物質，如鉀、鎂、鐵、維生素 A和E，

除此之外，還有豐富的多酚類，如類黃酮、山酮素，有助於抗氧化、抗發炎。

而山竹果殼除了高含量的山酮素(又稱氧雜蒽酮)可抗氧化、抗發炎)和原花青素，

另外還有多酚類物質，如槲皮素、兒茶素、花青素，和有機酸類，也都大量存在山竹果殼中。

 山竹優點大盤點:

✽ 山酮素(又稱氧雜蒽酮)（Xanthones），是一種天然的多酚類化合物（Polyphenol）減緩身體的發炎反應，例如能抑制組織胺（Histamine )和前列腺素（Prostaglandin）的分泌。

✽所含的單寧（Tannins，一種抗氧化物）對治療腹瀉很有幫助。

✽山竹製成的凝膠也可以幫助治療齒齦問題，減少牙齦出血。

✽在東南亞當地人會熬煮山竹的根部 ，以舒緩正處經期的女生有助減輕生理期之前的不適感，如情緒波動和暈眩。

山竹妙用多多， 請多爬爬谷哥，或google 『山竹的8個健康益處』或 『果后山竹6大功效！』

 好物推薦   Solaray, 山竹果萃取，山酮素(氧雜蒽酮) ，500 毫克，60 粒素食膠囊

特色：

·         山竹果殼萃取

·         每粒膠囊含 500 毫克

·         1,750 ORAC

·         75 毫克 氧雜蒽酮 (山酮素)和100毫克多酚

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